Lymph- und Fettverteilungsstörungen können Menschen in jedem Alter betreffen. Ein Lymphödem entsteht, wenn der Abfluss der Lymphflüssigkeit gestört ist und sich Flüssigkeit im Gewebe staut. Dies führt zu sicht- und tastbaren Schwellungen, die meist an Armen oder Beinen auftreten. Unbehandelt kann ein Lymphödem die Beweglichkeit einschränken und das Risiko für Infektionen erhöhen.
Das Lipödem ist dagegen eine chronische Fettverteilungsstörung, die sich vor allem an Beinen, Hüften und manchmal auch an den Armen zeigt. Betroffene klagen häufig über Druckschmerzen, Spannungsgefühle und eine Neigung zu blauen Flecken. Diäten und Sport helfen kaum, was oft zu Frustration führt, bevor die richtige Diagnose gestellt wird.
Die gute Nachricht: Sowohl Lymphödem als auch Lipödem lassen sich mit der richtigen Therapie gut behandeln.
Medizinische Kompressionsstrümpfe | Kompressionsbandagen | Manuelle Lymphdrainage | Bewegungstherapie
Medizinische Kompressionsstrümpfe
Medizinische Kompressionsstrümpfe sind speziell gestrickte Strümpfe, die durch gezielten Druck auf die Venen dabei helfen, deren Arbeit zu unterstützen. Sie sind besonders wirksam während der Bewegung. Die Kompressionsstrümpfe sind in drei unterschiedliche Kompressionsklassen unterteilt, die sich hinsichtlich des Drucks auf das Bein im Ruhezustand unterscheiden.
Kompressionsbandagen
Bei stärker ausgeprägten Lymphödemen kommt häufig eine zweistufige Therapie zum Einsatz: Zunächst wird das Ödem mit speziellen Kurzzugbinden reduziert (Entstauungsphase), anschließend wird das Ergebnis mit Kompressionsstrümpfen erhalten (Erhaltungsphase).
Manuelle Lymphdrainage
Die manuelle Lymphdrainage ist eine sanfte, spezielle Massagetechnik, die den Abfluss der Lymphflüssigkeit anregt. Sie ist ein wichtiger Baustein der sogenannten komplexen physikalischen Entstauungstherapie (KPE).
Bewegungstherapie
Regelmäßige Bewegung wie Schwimmen, Radfahren oder sanfte Gymnastik unterstützt den Lymphfluss und hilft, das Behandlungsergebnis zu stabilisieren.
